Студия фитнеса и красоты Fit&beauty на Северном бульваре
Популярные услуги
Акции и скидки
Подробнее о компании Fit&beauty
Ощущать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Студия фитнеса и красоты Fit&beauty на Северном бульваре неустанно работает над тем, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.
Очень хорошо, что на сегодняшний день имеется немало вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы рекомендуем стретчинг. Каждое растягивающее движение в стретчинге готовит мышцы к нагрузкам, тонизирует их и дарит гибкость. До и после таких неагрессивных тренировок тело не покидают приятные ощущения. И это один из самых мягких способов, чтобы растянуться в шпагат. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: кардиотренировки, ЭМС, силовые тренировки и функциональный тренинг. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.
Также здесь работают только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А что как не танец развивает такие разные качества: и пластичность, и силу мышц, и особенно ритмичность! Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и обязательно зрелищности.
Ко всему прочему у нас вы можете тренироваться в специальном зале.
Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия - занятия с персональным тренером, восстановление после родов, детский и семейный фитнес - чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу поправляет неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус - возможность менять время занятий с учётом ваших способностей. А в отношении занятий с ребёнком важно выбрать не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.
После тяжёлого дня врачи рекомендуют снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить попробовать СПА-процедуры, массаж. SPA-программы - это, пожалуй, одна из самых популярных методик, как совместить приятное с полезным. Косметологические или массажные процедуры - выбирайте то, что вам по вкусу! Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует чаще заботиться о себе таким способом!
К вашим услугам работает салон красоты.
По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов студии фитнеса и красоты Fit&beauty на Северном бульваре. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Самый ценный результат для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!
Фотогалерея
Специалисты
Голота Виктор, как тренер по, специально составляет программу нагрузок, чтобы достичь нужного результата: развить конкретные группы мышц клиента (к примеру, повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях) и при этом уменьшить вероятность нанести серьёзный ущерб здоровью.
Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, работая со спортсменами над тем, чтобы развивать скорость и выносливость. Как и в любом виде спорта, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы достигать всё более и более высоких результатов в каждом следующем подходе. А это получается не только при постоянных тренировках: очень важно правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.
Кроме этого, Виктор является тренером по акробатике, которая помогает сохранять тело в тонусе и повышать силу, пластичность и чувство равновесия. Он ответит на все интересующие вопросы, а вы определитесь для себя, подходит ли вам данный специалист.
Кроме того, он работает в качестве тренера тренажёрного зала по фитнесу, стретчингу, пилатесу, функциональному тренингу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре, взрослых (индивидуальные занятия) и начинающих, а также оказывает услуги по восстановлению спортивной формы. Рейтинг на Zoon.ru - 4.5.
Отзывы